> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://ethanhuang13.plus/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # ☀️全新產品 todayOS，幫助你掌握今天的節奏 - URL: https://ethanhuang13.plus/todayos-public-beta/ - Published: 2026-05-29T10:07:52.000Z - Updated: 2026-07-31T14:16:53.000Z - Description: 今天是我的生日。我選擇在今天公開自己開發許久的新產品——todayOS app。邀請你加入測試計畫，並幫我轉發給更多朋友，謝謝。 - Author: 13 - Tags: 🪧 公告, 💫 產品經營, todayOS 2026/06/29 更新：todayOS app 已經正式上架，歡迎[到 App Store 下載](https://get.today-os.app/13plus?ref=ethanhuang13.plus)！ --- ## 想解決的問題 我相信，人們都知道自己健康的重要。只是在忙碌當中，我們會**忘記**適時照顧自己。 - 在電腦前坐久了，該**放鬆眼睛**、**喝水**、**起身走動**。 - 有些在家工作者會忘了出門**曬太陽**。 - 壓力指數（HRV）偏低時，最好做一些放鬆活動、**深呼吸**。 - 一天忙碌下來，別忘了**吃飯**、**運動**。 問題是，**什麼時候要做什麼？要做多少？哪一項比較優先？** 在忙碌時，光是決策**優先順序**，就成為負擔。 [todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 就是要解決這些困擾。 ## 行動提醒 > 資訊圖表 iPhone 與 Apple Watch 內有 HealthKit 滿滿的健康資料。大部分的健康 app 都選擇把資料轉換成**資訊圖表**來呈現，並且使用各種成就系統、遊戲化、社交機制，鼓勵養成喝水、走路、運動的運動。 [todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 的作法大不相同：根據你設定的健康目標，以及目前的健康資料，直接給你**目前最值得做的一件事情**。 **沒有歷史報表、沒有「連勝」壓力、沒有習慣養成。只有你當下最適合做的一件健康行動。** 例如，在運動完以後，[todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 會優先提醒我喝水。 ![運動後提醒喝水。](https://storage.ghost.io/c/b5/ef/b5ef3a60-300e-4c93-99a1-ce3ec3f3c437/content/images/2026/05/DraggedImage.png) 運動後提醒喝水。 或是，在許久沒有步行或站立（Apple Watch）資料時，提醒我起身走動，以避免久坐對身體帶來的危害。 ![起身走動提醒。](https://storage.ghost.io/c/b5/ef/b5ef3a60-300e-4c93-99a1-ce3ec3f3c437/content/images/2026/05/DraggedImage-1.png) 起身走動提醒。 這個介面看起來非常簡單。因為我對 app 的設計理念向來是：**把繁複的邏輯隱藏在簡單的介面，讓人輕鬆使用。** ## 進度條與完成標記 如果你想要看到一天各健康目標的進度，可以隨時展開。各項進度條會依照完成度排序。 ![展開進度條。](https://storage.ghost.io/c/b5/ef/b5ef3a60-300e-4c93-99a1-ce3ec3f3c437/content/images/2026/05/DraggedImage-2.png) 展開進度條。 值得一提的是，[todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 對於「一天」的定義，是**從使用者起床後**開始，而不是從日期的**午夜**。現代人不見得會在午夜前睡覺，所以在我看來，用午夜硬切分「今天」是不太合理的。 另一方面，[todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 也支援喝水、刷牙等基本的打卡操作，用來寫入無法自動從 Apple 裝置寫入的健康資料。（我個人有使用支援 HealthKit 的藍牙水杯、牙刷，所以就可以少一些手動打卡。） ![](https://storage.ghost.io/c/b5/ef/b5ef3a60-300e-4c93-99a1-ce3ec3f3c437/content/images/2026/05/DraggedImage-3.png) ## Apple 原生多平台應用 大部分的健康 app 都是在 iPhone + Apple Watch 的組合。因為最即時的健康資料在 Apple Watch 上，最容易操作的設備是 iOS。然後再加上 Widget，方便不開 app 時也能在看到資訊。 而我刻意加上了 Mac app。因為，身為電腦工作者，最適合用來提醒的角落，可能是 Mac 選單列。 ![todayOS Mac 版：從選單列上就可以看到行動提醒。截圖當下可以看出，我該休息一下眼睛了。](https://storage.ghost.io/c/b5/ef/b5ef3a60-300e-4c93-99a1-ce3ec3f3c437/content/images/2026/05/CleanShot-2026-05-29-at-17.32.20@2x.png) todayOS Mac 版：從選單列上就可以看到行動提醒。截圖當下可以看出，我該休息一下眼睛了。 所以，[todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 是一個 iOS、watchOS、macOS 三平台應用，透過 iCloud 同步。你可以在不同設備上看到一樣的行動提醒，也能進行相同的打卡或「晚點再提醒」操作。 ## 結論 [todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 的核心體驗是**用當下最適合的提醒，來喚醒你對健康的主動維護行動**。還有很多設計上的巧思，留待你來發現。 13+ 的讀者，或是聽過我 [2025 年 iPlayground 演講](https://youtu.be/gFfOZEprCGw?t=941&ref=ethanhuang13.plus)的朋友，可能對我寫給自己的 [13 app](https://ethanhuang13.plus/build-side-projects-for-yourself/) 有印象。[todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 就是我打算將它從個人 app 轉變成正式產品的嘗試。 謝謝你讀完這篇文章。如果你對 [todayOS](https://today-os.app/?ref=ethanhuang13.plus) 有興趣的話，歡迎[到 App Store 下載](https://get.today-os.app/13plus?ref=ethanhuang13.plus)！ 也請幫忙把本文分享給更多朋友，謝謝！