⚡️ 極短篇 ⚡️從 AI 焦慮到 AI 過勞 再來一輪就天亮了。最難的反而是學會休息。 13 08 Feb 2026 • 1 min read 不久之前,軟體工程師還多半處於「AI 焦慮」。而在接觸過 Claude Code / Codex 以後,許多人進入了「AI 過勞」的瘋狂開發階段,不肯停下來休息。很像那些「再來一輪」就天亮的精神時光屋式遊戲。